Tonico viso alla Melissa

Le erbe sono un dono speciale che la natura ci ha fatto per accompagnarci nel lungo percorso della nostra vita con la loro capacità di prendersi cura di noi, di calmarci, di coccolarci e di profumare il nostro cammino.

La Melissa è tra le erbe che più amo quando si tratta di calmare i sensi nelle giornate particolarmente stressanti o ansiose.

Conosciuta anche come "erba limoncina" per la sua delicata essenza agrumata, la melissa è una pianta dalle straordinarie proprietà rilassanti.

Da secoli è usata nella medicina naturale per calmare l'ansia, migliorare il sonno e favorire la digestione.

Una tisana alla melissa la sera può diventare un piccolo rito per ritrovare calma e serenità dopo una giornata intensa.

I benefici della melissa sono molteplici. Prima di andare a dormire aiuta a ridurre stress e nervosismo, favorendo il rilassamento quando l'insonnia sembra non darci possibilità di addormentarci.

E anche quando la pesantezza di stomaco dovuta a un pasto un pò troppo abbondante ci causa gonfiori o crampi intestinali, la melissa aiuta a distendere le pareti dello stomaco. Insieme ai fiori di malva e al finocchio aiutano a calmare uno stomaco "appesantito".

Ma non solo la melissa è un erba benefica per l'organismo ma grazie ai suoi principi attivi contenuti nelle foglie dall'azione decongestionante e tonificante, è un efficace rimedio naturale per detergere a fondo la pelle del viso.

Indicato per pelli sensibili o con couperose, rinfresca ed idrata delicatamente donando una piacevole sensazione di benessere.

Come si prepara un tonico. Il procedimento è molto semplice.

Fai bollire un litro d'acqua di sorgente o acqua solarizzata.

Appena l'acqua bolle, spegni il fornello e aggiungi 60gr di foglie fresche di melissa.

Lasciala in infusione per 30 minuti.

Rimuovi le foglie dall'acqua e con un colino filtra e travasa l'acqua in una bottiglia di vetro.

Quando l'acqua si raffredda passala delicatamente con un dischetto di cotone morbido sul viso pulito.

Sentirai la pelle fresca e una bellissima sensazione di delicatezza.

Se hai il cuoio capelluto irritato puoi risciacquare i capelli con questo infuso.

Ti calmerà l'irritazione e la sensazione di bruciore.

Grazie a madre natura che ci regala piccoli momenti di piacere con i suoi doni della terra 🤍